Tuesday, January 28, 2014

អាហារសម្រន់តាមឡានក្រុង(地方行きのバス通行のおやつ)

焼きバナナ

焼き玉子
肉まん

孵化しかけのアヒル玉子

ゆで卵
សូមសាកល្បងញ៉ាំអាហារទាំងនេះពេលឡានក្រុងសម្រាកតាមផ្លូវ។
バスが休憩するときにとにかく食べてみてくださいませ。

ផ្លែឈើរសជាតិជូរត្រាំនឹងស្ករ អំបិល ម្ទេស(ヴィタミンCがたっぷり入っている果物)


   ផ្លែឈើត្រាំរបៀបនេះ គេច្រើនឃើញមានលក់នៅតាមដងផ្លូវ។ ជាពិសេសនៅតាមតូបលក់ចំណីចំណុកក្បែររបងសាលារៀន និងនៅតាមបេនឡានជាដើម។ ចំណីប្រភេទនេះវាជួយផ្តល់ជាតិវីតាមីនសេច្រើនដល់រាងកាយយើង។ តែសូមប្រយ័ត្ន កុំពិសារច្រើនពេក ព្រោះវាបណ្តាលអោយយើងឈឺពោះ។

Thursday, August 8, 2013

ស្ងោរសាឡាត់សសាច់ជ្រូកចិញ្រាំជាមួយតៅហ៊ូទន់

ស្ងោរសាឡាត់សសាច់ជ្រូកចិញ្រាំជាមួយតៅហ៊ូទន់
(豚挽き肉・豆腐スープ)

ទឹកខ្មេះខ្មៅ
(黒酢)

ម្ហូបប្រភេទនេះសម្បូរទៅដោយបន្លែនិងជាតិសណ្តែកសៀងដែលមាននៅក្នុងតៅហ៊ូ។ វាជួយដល់សុខភាពរបស់យើង។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ គេច្រើនប្រើទឹកខ្មេះខ្មៅលាយជាមួយខ្ទឹមនិងម្ទេសចិញ្រាំ ដើម្បីញ៉ាំជាមួយ។


★★★★★★
ទឹកខ្មេះខ្មៅ(黒酢)មានតួនាទីជួយសម្រួលដល់សរសៃឈាមអោយមានចលនាល្អ។